¿Sabes cuanto, que y cuando debes comer?

NUTRILANDIA

Los trastornos alimenticios se pueden evitar con una correcta educación alimentaria. Ningún alimento engorda, si sabes, cuanto, que y cuando comer ciertos alimentos para que no haya interferencias entre los nutrientes. Este blog está dedicado a todos aquellos, que quieren saber y aprender más sobre: alimentación, nutrición, seguridad alimentaria, formas de cocción, para mejorar su salud, o corregir malos hábitos que los hayan llevado a tener una dieta desequilibrada.